Кихон ката
Кузуши но ката
Уширо кузуши
|
|
Мае кузуши |
|
Миги кузуши |
|
Хидари кузуши |
|
Миги мае кузуши |
|
Хидари мае кузуши |
|
Миги уширо кузуши |
|
Хидари уширо кузуши |
|
Аши наге но ката
О сото отоши |
задняя подножка |
О сото гурума |
отхват под две ноги |
Аши гурума |
передний отхват под ногу |
О учи гари |
отхват изнутри разноименной ноги |
Тай отoши |
передняя подножка |
Юби консетсу
но ката
Осае ваза
Юби отoши |
залом пальцев вниз |
Юби аге |
залом пальцев вверх |
Юби гарами |
"замок" на пальцы |
Ойя гороши |
воздействие на фалангу большого пальца |
Ко гороши |
воздействие на мизинец |
|